정안뉴스 기자 | 여주시보건소 건강증진과는 2025년 3월 27일부터 6월 5일까지 10주간 매주 목요일마다 재가암 환자 등록자를 대상으로'마음튼튼 힐링교실'프로그램을 운영한다고 밝혔다.

 

'마음튼튼 힐링교실'프로그램은 우울증 교육, 영양교육, 만성질환 교육, 원예 수업, 운동 교실 등으로 준비됐다.

 

3월 27일 진행된 ‘우울증 바로 알기’ 교육은 여주시 정신건강복지센터 임정희 센터장의 교육으로 진행됐으며, 우울증의 증상, 원인, 치료, 방법 등을 다루며 우울증 예방과 관리에 대한 인식을 높임으로써 정신 건강을 유지하는 방법에 대한 교육이 이뤄졌다.

 

프로그램에 참여한 한 참가자는 “우울증에 대한 잘못된 편견을 깨고, 내 마음 건강을 돌보는 방법을 배우게 되어 매우 유익했다”며“지속적인 프로그램 참여에 대한 의지를 보였다.

 

건강증진과 관계자는 “남은 프로그램 일정을 통하여 암 환자 간 정서적 교류로 서로의 어려움을 공유하고 심리적 안정을 도와 재활의 의지를 북돋을 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다.