이번 프로그램은 괴산성불산자연휴양림과 문광숲골농원에서 주 1회씩 총 8회 운영되며, 괴산군노인복지관의 ‘뇌 나이가 어때서’ 프로그램 회원과 연계해 65세 이상 지역 주민 18명이 참여한다.

‘숲의 쉼’은 △숲길 향기 산책 △꽃물 족욕 체험 △숲해설 프로그램 △건강차 테라피 △견과류 강정 만들기 △통무김치 만들기 등 산림과 농림 자원을 활용한 다양한 체험 활동으로 구성됐다.

프로그램은 어르신들이 자연 속에서 심신을 회복하고 스트레스를 완화하며, 인지기능 개선을 통해 치매 예방 효과를 얻도록 돕는 것을 목표로 한다.

김미경 소장은 “이번 프로그램을 통해 어르신들이 일상의 긴장에서 벗어나 몸과 마음을 치유하고, 인지능력 향상과 함께 치매 예방에도 긍정적인 효과를 얻기를 기대한다”고 말했다.