정안뉴스 안정주 기자 | 인천시 남동구는 인천적십자 병원 김종헌 교수를 초빙해 구민 대상으로 ‘무릎이 보내는 SOS신호-그냥 두면 위험한 관절건강’이라는 주제로 건강강좌를 개최했다고 27일 전했다.

 

이번 강좌는 무릎 통증과 관절 질환에 대한 올바른 이해를 돕고, 조기 예방과 관리의 중요성을 알리기 위해 마련됐다.

 

김종헌 교수는 “무릎 통증은 단순한 노화 증상이 아니라, 관절이 보내는 중요한 경고 신호”라며 “초기에 제대로 관리하지 않으면 만성통증과 운동장애로 이어질 수 있다”라고 강조했다.

 

특히, 일상에서 흔히 나타나는 무릎 통증 유형과 그 원인을 사례 중심으로 설명하고, 체중조절, 올바른 걷기 자세, 근력 운동, 그리고 정기적인 관절 검진의 필요성을 강조했다.

 

보건소 관계자는 “관절 질환은 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 질환임에도 예방 인식이 부족한 경우가 많다”라며 “앞으로도 지역 주민들에게 실질적으로 도움이 되는 건강 정보를 제공하는 자리를 꾸준히 마련할 계획”이라고 밝혔다.