정안뉴스 안정주 기자 | 진안군은 지난 21일 진안사통팔달센터에서 11개 읍·면 평생학습사를 대상으로 직무 스트레스에 관한 훈련을 진행하기 위한 평생학습사 역량강화교육을 실시했다.

 

교육은 ‘직무 스트레스 관리’를 주제로 근로자건강센터 강사가 △업무로 인한 스트레스 관리법 △자율신경균형검사(HRV)를 통한 맞춤형 심리상담을 진행했고, 김가민 강사가 △아로마 테라피 프로그램을 진행했다.

 

참석자인 평생교육사 구점순은 “이번 교육으로 객관적인 나의 스트레스 지수에 대하여 파악하고, 개선 방안에 대하여 조언을 얻어 생활스트레스를 건강하게 관리하는 방법을 배우게 되어서, 유익한 교육이 됐다”고 말했다.

 

진안군 관계자는 “진안군 평생교육기본계획에 따라 평생학습관계자 역량강화교육을 진행을 했는데, 앞으로도 주기적인 교육을 통해 평생학습사의 정신적 스트레스를 줄여 읍·면에 질좋은 평생학습이 제공되어 쾌적한 학습분위기가 형성되도록 할 계획”이라고 밝혔다.